打鼾≠鼾症

打鼾也分良性和恶性,女性打呼噜多源于鼻咽部疾病

随着每年睡眠日对“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”的大力介绍,不少市民对“鼾症”有了一定的了解。专家介绍,对于成年女性来说,很多可能源自鼻咽部疾病的困扰。

“鼾症”临床患病率达4%

“目前‘鼾症’的临床患病率已经高达4%,就是这种看似稀松平常的疾病,却可能导致脑血管意外和高血压、冠心病、糖尿病等多种全身性疾病,甚至发生睡眠猝死。”中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科张湘民教授介绍,目前世卫组织已将其列为危害人类健康和生活质量的重大疾病。

“这类疾病通常有一个逐渐发展的过程:初期为单纯鼾症,表现为睡眠打鼾,时轻时重,鼾声均匀,无呼吸暂停现象,也无低氧血症。虽然单纯鼾症对自体健康无多大影响,但会打扰同伴睡眠。随着病情的发展,气道狭窄或阻塞,出现呼吸暂停,血氧下降,最终发展成阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。”张湘民说。

专家介绍,病人通常表现为睡眠打鼾,张口呼吸,鼾声大而断续。仔细观察会发现患者很易入眠,肌肉放松,出现打鼾。鼾声时大时小,继而暂停。如此整夜反复,患者很难进入深睡眠,虽然睡了很长时间,但仍觉睡眠不足,以致日间嗜睡,晨起头痛,注意力难以集中,工作效率低,记忆力下降。严重时可致脑缺氧、脑水肿、昏迷甚至猝死。

张湘民表示,如果确属此症且符合手术指征,应考虑接受手术治疗。

打鼾也分良性和恶性

虽然“鼾症”凶猛,但并非夜间打鼾就是“鼾症”。如何辨别良恶性?武警医院耳鼻喉中心睡眠呼吸监测中心主任胡海文表示,从医学理论上来说,打鼾是睡得香还是疾病,需要对呼噜的性状进行界定,这种性状分为单纯鼾症和睡眠呼吸暂停综合征,患者及其家属若无法识别,建议到医院睡眠呼吸监测中心进行检查。

胡海文介绍,通常所认为的良性打鼾有以下规律:鼾声均匀,声音一致,大多是因药物的副作用,或饮酒过量,或过度疲劳等引起。要注意关键的是鼾声必须均匀而规律,说明没有呼吸暂停存在。如果曾在睡眠中被憋醒,就属于呼吸暂停、气流中断,人体由于有自我保护功能而出现憋醒,这类已属于“鼾症”范畴。

“临床发现,男女患者有一个很大的区别,很多成年男性尤其是肥胖者,的确属于睡眠呼吸暂停综合征;但如果是成年女性,则更多被检出是因为鼻咽部疾病没有得到治疗而引起的打鼾。”胡海文介绍,任何引起上气道狭窄的因素都会引起打鼾,如鼻中隔偏曲、鼻息肉、悬雍垂肥大、软腭塌陷、鼻黏膜肥厚充血等。此时,就要接受鼻部的治疗来解决打鼾问题。

(记者涂端玉通讯员李绍斌、张晨曦)

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    相关症状或疾病

    打鼾
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    鼾症
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    相关问答

    老公睡觉时鼾声震天响,请问有什么

    答:多数情况下,打鼾是睡着时通气不畅,气流通过咽喉时,引起咽喉部的软组织震动,发出声音。

    一些人在发生感冒等急性上呼吸道感染的时候,因为炎症出现的水肿,有可能发生气道不通畅,也会出现打鼾,在病好后,打鼾的情况会消失。

    排除鼻咽部的疾病,打鼾有以下几点原因:

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    嗜睡伴有打鼾、呼吸暂停需要排除睡眠呼吸暂停综合症,通过医生询问旁人观察反馈、一些量表筛查,初步可以考虑诊断。但若要进行分类和严重程度的确定,则需要进行多导睡眠图检查。

    怎么知道自己是危险的打鼾者?

    如果有打鼾,又有下列情形之一,那么显示有睡眠障碍潜伏,需要尽早就医:

    1.夜间感到胸闷、憋气,夜尿增多,性功能下降等;

    2.晨起头晕、睡不解乏、效率低下、白天嗜睡、开车想睡等;

    3.体检血压高了、血脂高了,或多年高血压、糖尿病难以控制,血压、血糖总下不来等;

    怎么治疗打呼噜?

    首先要改变行为模式,如侧卧睡觉、戒烟忌酒、健康减肥、预防感冒、避免服用镇静类药物,如安眠药等。而临床上还没有任何药物能治疗打呼噜,治疗通常有以下三种方法:外科手术治疗、无创呼吸机治疗、牙托治疗。

    阻塞型睡眠呼吸暂停综合征 (OS

    由于阻塞型睡眠呼吸暂停综合征患者「安睡」只是假象,患者多是浅睡眠,通过睡眠监测发现患者不断觉醒。患者入睡后还处在缺氧状态,机体难以缓解疲劳,所以第二天精神不佳。

    我晚上睡觉打呼噜,会不会是鼻中隔

    有可能。

    鼻中隔偏曲者一般有鼻塞、头痛、流鼻血等症状,同时由于鼻腔狭窄,通气不畅,可能出现夜间睡眠打呼噜、甚至憋气被憋醒的现象。如果有此现象,建议去医院检查。

    打呼噜有什么症状?应该怎样诊断打

    多导睡眠图是诊断鼾症的“金标准”,具有其它检查方法不可替代的作用。通过安置在打鼾者身上的各种传感器和电极,多导睡眠仪可以描记出打鼾者睡眠中的脑电图、心电图、口鼻气流、血氧饱和度、鼾声、体位、眼球运动、胸腹呼吸运动、肢体运动等多项参数的图形,此即为多导睡眠图。多导睡眠图可以分析

    打呼噜的发病原因是什么?

    在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示,打鼾问题以男性较为严重,男与女的比例是“6比1”。另一方面,男性打鼾开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,女性较男性为迟,多数发生在40岁以后。

    在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:

    1、中枢性

    打呼噜可以引发什么并发症?

    1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。

    2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。

    3、对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动医学教育网搜集整理。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。

    4、鼾症病人

    鼾症要做什么检查?

    睡眠呼吸监护:

    监护方法睡眠呼吸监护要监测患者睡眠时中枢神经、呼吸和心血管系统功能及睡眠呼吸紊乱的结果,为诊断提供依据。标准的多导睡眠记录仪应彻夜记录如下变量:脑电图、肌电图、心电图、通气、胸腹呼吸运动及呼吸紊乱的结果。直接监测通气需用咬口或面罩收集呼出气,但患者不易耐

    鼾症有什么症状?应该怎样诊断鼾症

    主要症状:

          ①清晨头痛,白天嗜睡疲劳,伴反复严重打鼾,睡眠不安稳者。

    ②肥胖,睡眠时伴有明显低氧血症和心律失常者。

    ③与脊柱后侧凸、肌肉萎缩有关的膈肌或胸廓损害者。

    ④慢性阻塞性肺病伴有睡眠呼吸暂停者。

    ⑤通气/血流比例和弥散严重受损

    怎样治疗鼾症?鼾症有什么治疗方法

    (一)一般措施

    ①减肥肥胖者上气道周围脂肪沉积、管腔缩小,顺应性增加,吸气时易于陷闭。而且同时伴有功能残气和潮气量减少,可引起通气/血流比值失调和低氧血症。减肥后常可取得明显疗效,但部分患者难以长期坚持

    ②氧疗对于低氧血症患者可考虑低浓度氧疗,使pa02保持在8~

    鼾症的发病原因是什么?

    鼾症病因(一)、

    口腔病变,以舌的病变影响为甚,如巨舌症,舌肿瘤,舌根部异位甲状腺,继发于粘液性水肿的舌体增大,用咽瓣修复胯裂的部分病人。

    鼾症病因(二)、

    真腔及咽、喉部病变前鼻孔狭窄或闭锁,鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,变应性鼻炎,鼻腔各种良性或恶性肿

    诊断鉴别鼾症有什么注意事项?

    根据临床表现和多导眠记录仪的监护结果即可对这几种类型的睡眠呼吸紊乱做出明确诊断,有时需与其它疾病如肺心病,睡眠呼吸紊乱样现象相鉴别。

    需要注意的是尽管健康人rem睡眠时相呼吸较规则,但在睡眠开始时也可见到几分钟的呼吸不稳定时期,到稳定睡眠后就消失。这一时期看到的呼吸暂停

    睡眠呼吸暂停综合症应该如何治疗?

    确诊嗜睡由睡眠呼吸暂停统合征引起,须积极治疗,一般应持续气道正压通气、手术或口腔矫治器治疗等,此外,会建议减肥和加强锻炼,必要时就诊求助睡眠专家。

    睡眠呼吸暂停综合征(SAS)是什

    随着医学知识的普及,打鼾不再是睡眠良好的标志。大家越来越关注「睡眠呼吸病学」。

    一些人睡眠中反复呼吸暂停及觉醒,或憋醒,因长时间反复缺氧易合并高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、肥胖症、2 型糖尿病、脑卒中等。

    检查中发现这些异常:睡眠呼吸暂停指睡眠中口鼻气流均消

    睡眠呼吸暂停综合征(SAS)的分

    睡眠呼吸暂停综合征(sas)可分为阻塞型 (osas)、中枢型 (csas)、混合型 (msas)。

    (1)阻塞型睡眠呼吸暂停综合征 (osas) 最常见,主要由于上呼吸道狭窄引起。

    (2)中枢型睡眠呼吸暂停综合征 (csas) 主要由于呼吸调节紊乱所致,如脑血管

    什么样的人、为什么容易得阻塞型睡

    肥胖者、老年人(随着年龄增长,咽部肌肉松弛,可造成入睡后气道受压)、上气道病变(鼻腔阻塞、扁桃体肥大、软腭松弛、咽部肿瘤、舌体肥大)、下颌畸形、阻塞型睡眠呼吸暂停综合征家族史、长期大量饮酒、服用镇静催眠药物或肌肉松弛药物长期吸烟及其他疾病(甲状腺功能低下、肢端肥大症、胃食管反

    阻塞型睡眠呼吸暂停综合征 (OS

    有报告阻塞型睡眠呼吸暂停综合征有遗传倾向。家族中有阻塞型睡眠呼吸暂停综合征患者的子女发生阻塞型睡眠呼吸暂停综合征可能性比正常人群的子女得阻塞型睡眠呼吸暂停综合征可能性大。