老年女性脾气火爆易患轻微动脉粥样硬化

张阿姨去年正式退休,终于得闲和老朋友们常聚一起,日子过得十分舒心。然而不久前体检完后医生告知她:血压、血脂、胆固醇都偏高,动脉壁也开始增厚、变硬、缺乏弹性,简单地说就是已有轻微动脉粥样硬化。张阿姨为此十分担心:怎么突然就得了轻微动脉粥样硬化?专家提醒:其实很多老年女性都会逐渐患上此毛病,要想预防,还得从饮食、运动入手,并辅以预防用药。

脾气火爆女性更易患病

“动脉硬化并非男性专利,其实临床很多年过六旬的女性都会出现此问题。致病主要危险因素有高血压、高血脂、抽烟这三类,此外还与肥胖、糖尿病、运动不足、紧张、高龄、家族病史、脾气暴躁等有关系,如果以上特点占了好几样,就要小心渐渐出现轻微动脉粥样硬化的可能。”北京同仁医院心内科王吉云教授表示,不少老年女性虽然已经赋闲在家,但由于内分泌水平改变、操心子女及家务等,依然心情烦闷、脾气火爆,这对于防病非常不利,因为长期的动辄发火行为,更易刺激心脑血管疾病形成。

“女性容易情绪波动大,所以建议老年女性能合理安排生活内容,增加兴趣爱好,注意劳逸结合,尽量保持心情愉快。”专家建议。

专家介绍,广东人普遍喜爱甜食,建议老年女性最好有意识地限制每日糖类食品的摄入,并多进食富含维生素的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,如瘦肉、豆类及其制品等,尽可能以豆油、菜油、麻油或玉米油作为食用油。

如有轻微病症可预防用药

此外,相较之下,很多老年男性都较热衷于社交、运动,而不少老年女性则习惯“宅”在家中,除了买菜之外甚少出门。专家表示,每日坚持适量体力活动对于预防动脉粥样硬化是非常有必要的,提倡开展散步、做保健体操以及打太极拳等舒缓运动。

王吉云表示,老年女性如果具有危险因素或已检出有轻微动脉粥样硬化,应开始服用阿司匹林。“因为在心血管疾病治疗中,阻止血小板凝集,防止血栓形成是预防急性心血管事件的关键。而阿司匹林是目前唯一有明确证据的可用于心脑血管疾病一级预防和二级预防的抗血小板用药。”他表示,作为预防用药,最好服用阿司匹林肠溶片,每天服用的剂量在75~150毫克之间。

(记者涂端玉)

  • 相关话题:
  • 脾气火爆
  • 动脉粥样硬化
  • 老年女性脾气火爆易患轻微动脉粥样硬化

    动脉硬化并非男性专利,其实临床很多年过六旬的女性都会出现此问题。致病主要危险因素有高血压、高血脂、抽烟这三类,此外还与肥胖、糖尿病、运动不足、紧张、高龄、家族病史、脾气暴躁等有关系,如果以上特点占了好几样,就要小心渐渐出现轻微动脉粥样硬化的...

    动脉粥样硬化:心血管疾病的根源

    动脉粥样硬化性心血管疾病简称“动粥性疾病”,是目前人类死亡率最高的疾病之一。冠心病、心肌梗死等心血管疾病,都属于“动粥性疾病”的范畴,糖尿病、高血压等也是其高危因素。...

    腹主动脉瘤青睐老年男 高血压、动脉粥样硬化老人要小心

    据介绍,腹主动脉瘤多见于60~80岁的老人,男女比例为10∶3,具有高隐蔽性、高突发性、高风险等特点,常伴有高血压病、动脉粥样硬化等。...

    相关症状或疾病

    动脉粥样硬化
    动脉粥样硬化(atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种,其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成,纤维组织增生及钙质沉着,并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化,病变常累及弹性及大中等肌性动脉,一旦发展到足以阻塞动脉腔,则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样,因此称为动脉粥样硬化。

    相关问答

    什么是冠状动脉粥样硬化或者粥样斑

    (1) 冠状动脉就是给心脏供血的动脉,粥样硬化是一种发生在血管壁上的病变。主要是脂肪由于各种原因,沉积在血管壁上,形成一个个斑块,就叫粥样斑块。

    (2) 粥样斑块不仅可以发生在冠状动脉上,全身各个地方的动脉都可能形成粥样斑块。这种斑块的主要危害是导致血管狭窄,影响供血,

    多发性大动脉炎是动脉粥样硬化引起

    多发性大动脉炎与动脉粥样硬化是完全不同的疾病。

    好发的年龄不同。前者多发生于青年女性,而后者多发生于中老年,常常有血液中的胆固醇和甘油三酯升高,

    检查的结果不同。动脉造影则可见动脉的内膜不平整,呈串珠样改变,并可伴有动脉的迂曲;而多发性大动脉炎的造影则常呈节段性的

    什么是动脉粥样硬化?

    随着年龄增长或某些疾病导致的人体动脉管壁上节段性或弥漫性病变,表现为脂类物质和坏死组织的沉积、血管内膜失去原有的光滑性、动脉弹性减低、管腔变窄,进而引起相关器官的供血下降,出现各种直接供血不足的临床症状及器官缺血的临床表现。

    临床上最常见的结果为心脑血管卒中(如脑中风、

    患动脉粥样硬化的人多吗?

    近年来,本病的发病率在我国有明显增加的趋势。据尸检结果,在 40~49 岁的人群中,冠状动脉和主动脉粥样硬化病变的检出率分别为 58.36% 和 88.31%,并随着年龄的增长而逐渐增加。不难理解,很多动脉粥样硬化在青年甚至儿童时期就已经出现,只不过该病进展缓慢,病程长达数十

    为什么女性动脉粥样硬化发病率低?

    这是因为雌激素对血管保护与调节脂代谢产生的结果。

    研究表明:雌激素是天然的血管保护剂,可调节内皮依赖性舒张因子(负责血管舒张)与内皮素(负责血管收缩)这两类活性物质的生成和释放,改善血管内皮功能。同时雌激素可使低密度脂蛋白胆固醇(加速动脉粥样硬化进展)水平降低,高密度脂

    哪些疾病会导致动脉粥样硬化?

    主要由导致血管损伤的疾病(脂类物质易于沉积)和血液中脂类物质增加的疾病(脂类物质加速沉积)两大方面构成。

    第一大类主要包括:高血压、动脉炎等,还包括吸烟、酗酒等不良生活方式,都会破坏血管的内膜及中膜,继而导致脂类物质沉积产生动脉粥样硬化。

    第二大类主要包括:高血脂

    什么是稳定型与不稳定型动脉粥样斑

    如同有的火山容易喷发而有的火山不容易喷发一样,动脉粥样斑块分成两类:

    同样大小的动脉粥样斑块有的极容易破溃造成血管堵塞导致心梗、脑梗等致命后果,称不稳定型动脉粥样斑块,也称为易损动脉粥样斑块,特点是脂核大,纤维帽薄,具有流动性的脂核极容易突破纤维帽导致血栓形成;

    动脉粥样硬化与急性心肌梗死有什么

    (1) 大部分急性心肌梗死患者发病的原因都是不稳定型粥样斑块的破裂导致血栓形成,从而造成急性血管堵塞,产生心肌梗死。

    (2) 如果是稳定型粥样斑块使冠状动脉出现狭窄,则表现为稳定型心绞痛,有时血管狭窄程度超过 90% 也不一定会出现心肌梗死。原因为:血管未完全堵塞,只会

    动脉粥样硬化与缺血性脑病有什么联

    缺血性脑病与颈动脉粥样硬化联系密切,因为:

    (1) 管腔狭窄导致脑缺血。

    (2) 斑块成份脱落导致脑栓塞。同急性心梗一样,不稳定型动脉粥样斑块更容易引起急性缺血性脑病发作。

    所以对经常有头晕、头痛、记忆力减退、失眠的老年患者来说,每年进行一次彩超检查了解一下

    动脉粥样硬化为什么会发生高血压?

    (1)动脉粥样硬化必然会降低血管弹性,增加血管阻力,血压自然就会升高。

    (2)动脉粥样硬化导致高血压的另外一个原因是肾脏由于血管弹性减退后,供血不足,反射性分泌升血压的激素造成肾性高血压。

    对很多老年人来说,年龄大于 60 岁即使血压还处于正常范围内,但血压较年青