打鼾嗜睡不开车

42岁的王先生随着年龄的增长、体重的增加晚上打鼾越来越厉害,白天嗜睡严重,自己开车常常边开边打盹,有一次他正开车行驶在高速公路上,一会儿就犯起困来,进入似睡非睡的状态,前面一辆大货车突然减速,他的车直接撞上了,虽然庆幸只受了点小伤,但王先生吓得不轻,“当时明明知道该减速了,手脚就是不听使唤,太可怕了。”随后,王先生到医院就诊,才知自己患上了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(osahs),也就是俗称的“鼾症”。

打鼾的人开车,为何容易引发车祸?这是因为他们在睡眠时频繁发生上呼吸道阻塞、缺氧、频繁憋醒,睡眠质量极差,导致白天嗜睡,注意力不集中,记忆力减退,工作效率低,驾车时特别容易发生交通事故。据美国一项研究,osahs患者开车导致的交通事故是常人的6倍以上,30%的恶性交通事故都与osahs有关。而且嗜睡与饮酒相比较,饮酒是不同程度的感觉降低和错乱、控制力不同程度的下降,而嗜睡是感觉的完全丧失、控制力的完全丧失,对交通事故而言,嗜睡比饮酒更危险。

后来王先生根据医生的建议,采取了适合自己病情的治疗措施,夜间睡眠打鼾明显好转,白天也不打瞌睡了,行车安全多了。因此,建议有打鼾症状和(或)嗜睡的司机应暂时放下方向盘,及时到专业规范的正规医院就诊,采取相应的治疗措施,才是避免意外事故发生的根本所在。刘素茹易红良殷善开(上海交通大学附属第六人民医院耳鼻咽喉科)

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    相关症状或疾病

    打鼾
    是呼吸道结构振动及由此产生的声音振动,是由于睡眠呼吸过程中空气运动受阻引起的。
    嗜睡

    嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。

    相关问答

    老公睡觉时鼾声震天响,请问有什么

    答:多数情况下,打鼾是睡着时通气不畅,气流通过咽喉时,引起咽喉部的软组织震动,发出声音。

    一些人在发生感冒等急性上呼吸道感染的时候,因为炎症出现的水肿,有可能发生气道不通畅,也会出现打鼾,在病好后,打鼾的情况会消失。

    排除鼻咽部的疾病,打鼾有以下几点原因:

    嗜睡伴有睡眠打鼾、呼吸暂停需要进

    嗜睡伴有打鼾、呼吸暂停需要排除睡眠呼吸暂停综合症,通过医生询问旁人观察反馈、一些量表筛查,初步可以考虑诊断。但若要进行分类和严重程度的确定,则需要进行多导睡眠图检查。

    怎么知道自己是危险的打鼾者?

    如果有打鼾,又有下列情形之一,那么显示有睡眠障碍潜伏,需要尽早就医:

    1.夜间感到胸闷、憋气,夜尿增多,性功能下降等;

    2.晨起头晕、睡不解乏、效率低下、白天嗜睡、开车想睡等;

    3.体检血压高了、血脂高了,或多年高血压、糖尿病难以控制,血压、血糖总下不来等;

    怎么治疗打呼噜?

    首先要改变行为模式,如侧卧睡觉、戒烟忌酒、健康减肥、预防感冒、避免服用镇静类药物,如安眠药等。而临床上还没有任何药物能治疗打呼噜,治疗通常有以下三种方法:外科手术治疗、无创呼吸机治疗、牙托治疗。

    阻塞型睡眠呼吸暂停综合征 (OS

    由于阻塞型睡眠呼吸暂停综合征患者「安睡」只是假象,患者多是浅睡眠,通过睡眠监测发现患者不断觉醒。患者入睡后还处在缺氧状态,机体难以缓解疲劳,所以第二天精神不佳。

    我晚上睡觉打呼噜,会不会是鼻中隔

    有可能。

    鼻中隔偏曲者一般有鼻塞、头痛、流鼻血等症状,同时由于鼻腔狭窄,通气不畅,可能出现夜间睡眠打呼噜、甚至憋气被憋醒的现象。如果有此现象,建议去医院检查。

    打呼噜有什么症状?应该怎样诊断打

    多导睡眠图是诊断鼾症的“金标准”,具有其它检查方法不可替代的作用。通过安置在打鼾者身上的各种传感器和电极,多导睡眠仪可以描记出打鼾者睡眠中的脑电图、心电图、口鼻气流、血氧饱和度、鼾声、体位、眼球运动、胸腹呼吸运动、肢体运动等多项参数的图形,此即为多导睡眠图。多导睡眠图可以分析

    打呼噜的发病原因是什么?

    在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示,打鼾问题以男性较为严重,男与女的比例是“6比1”。另一方面,男性打鼾开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,女性较男性为迟,多数发生在40岁以后。

    在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:

    1、中枢性

    打呼噜可以引发什么并发症?

    1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。

    2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。

    3、对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动医学教育网搜集整理。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。

    4、鼾症病人

    抗过敏药是否会嗜睡?

    抗过敏药有多个种类。有明显嗜睡作用的抗过敏药主要是早期的抗组胺类,如氯苯吡胺等。现在常用的该类药的嗜睡作用已明显改善,且用药方法多为睡前一次,因此不用担心。其它类型的抗过敏药一般无嗜睡作用,有的还可以与抗组胺药合用,进一步改善症状。

    什么是嗜睡?

    嗜睡又称过度睡眠,指白天睡眠时间过久或夜晚睡眠时间延长,表现为在安静或单调环境下,经常困乏嗜睡,并可不分场合甚至在需要十分清醒的情况下,也出现不同程度、不可抗拒的入睡。

    过多的睡眠引起患者的痛苦或社交、职业等重要功能的损害,常表现为记忆减退,思维能力下降,学习新鲜事物出

    嗜睡患者可能伴有哪些综合征?

    (1)阻塞性睡眠呼吸暂停:表现为睡眠中打鼾或呼吸暂停,常常被憋醒,白天瞌睡。

    (2)发作性睡病:表现为过度嗜睡伴猝倒、经常性打盹、多梦、睡眠性麻痹等。

    (3)不宁腿综合征:过度嗜睡与腿部(有时是手臂或身体其他部位)感觉不舒服同时伴有,这些症状通常在晚上静止时更加严

    人必须睡觉吗?

    是的。人必须要睡好觉,不失眠,同时要能及时醒。睡眠是一个复杂的生理过程,是人的主动休息状态,是身体需要,而从睡眠中醒过来是一种保护机制,也是健康和生存所必需的。好的睡眠是好的生活质量的基础。

    引起嗜睡的原因有哪些?

    嗜睡可由多种因素引发:

    (1)躯体症状:癌症、慢性肾功能衰竭、充血性心力衰竭、肥胖通气不良(肥胖导致的呼吸不顺畅)、溃疡等。

    (2)神经系统疾病:癫痫、偏头痛、帕金森病、脑卒中等。

    (3)精神疾病:焦虑障碍、心境障碍、创伤后应激障碍等。

    (4)睡眠障碍

    昼夜节律睡眠障碍是怎么回事?

    在生命有机体内,其生理和心理的功能和行为以 24 小时为一个周期出现的节律性变化,如白天清醒,晚上睡眠。昼夜节律睡眠障碍指在一个自己意愿的环境中,不能在正常的睡眠时间入睡,也不能在正常的起床时间自动醒来,或白天出现嗜睡。

    周期性肢体运动障碍是什么病?

    周期性肢体运动障碍是指在睡眠期出现反复发作的刻板性肢体活动,其临床特征是在睡眠过程中出现周期性、反复发作性、高度一致的肢体运动,这些活动常见于下肢,以胫前肌的发作性收缩为主,而且这种运动足以干扰同床者的睡眠。患者通常会觉得入睡困难、夜醒次数多、白天过度嗜睡。

    不宁腿综合征是什么病?会导致嗜睡

    不宁腿综合征指患者休息或夜间睡眠时,双下肢出现一种自发的、难以忍受样的异常痛苦的感觉,如酸胀、撕裂感、烧灼感、疼痛、刺疼,瘙痒及虫爬等。发作部位以小腿腓肠肌最常见,也就是「小腿肚子」,大腿或上肢偶尔也可以出现,患者往往形容「没有一个舒适的地方可以放好双腿」。不宁腿综合征有时持

    不宁腿综合征能预防吗?

    由于不宁腿综合征的发病原因及发病机制尚不十分清楚,可能与神经、心理或代谢物质的积蓄或与某些营养物质缺乏等多因素有关,因此平时保持心情愉快、合理饮食、良好的生活习惯、注意身体的锻炼能一定程度预防不宁腿综合征。

    嗜睡有什么危害?

    嗜睡往往是潜在疾病的一种表现,单就嗜睡本身可造成以下表现:

    (1)生活质量下降,甚至危及生命,例如工作表现欠佳、上班迟到、驾驶车辆时发生事故等。

    (2)认知受损,如记忆力下降,反应迟钝等。

    (3)某些嗜睡患者可能会变得肥胖。