孩子“胖得可爱”或暗藏病患

孩子“胖得可爱”或暗藏病患

受访专家/南方医科大学第三附属院副主任医师 韩亚娟

孩子胖乎乎的会显得特别萌,但过胖就不是好事了。南方医科大学第三附属院副主任医师韩亚娟提醒家长:儿童长得胖不仅仅是营养丰富那么简单,一是肥胖可能是由于疾病导致,这是必须积极治疗的,再有,儿童肥胖是威胁儿童健康的一个重要因素,肥胖可导致循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统损害,影响儿童智商、行为、心理及性发育,家长们需要警惕。

孩子胖到什么程度该就诊?

韩亚娟介绍,根据身高体重指数(bmi)计算孩子的肥胖程度,体质指数(bmi)=体重(kg)÷身高的平方(m),bmi指数小于25为正常,大于25为超重,若大于28即为肥胖,应引起重视,积极控制孩子体重,若控制不理想可以选择就医。

儿童肥胖有一部分可能是因疾病导致的,如甲状腺功能减低、肾上腺疾病、成长激素缺乏以及内分泌系统疾病等,都可能导致儿童肥胖。若确诊肥胖确实由疾病引起,家长们应及时带孩子就诊治疗,病情控制后体重也大多能回归正常。

肥仔肥妹如何科学减肥

排除因病导致的肥胖,可在医生指导下科学减肥。一些家长担心带孩子到医院接受减肥治疗会让孩子服药,影响孩子健康成长。韩亚娟表示,针对儿童肥胖,如果是非疾病导致的,大多数都不会介入药物,一般都是指导家长以调整孩子饮食、运动及生活方式等来帮助减肥。

合理的饮食搭配,多食蔬菜水果,避免高糖、高脂肪及高热量的饮食。不要吃零食,如糖果、饮料、点心、饼干、核桃、油炸食物、花生、瓜子等。尽量控制肉食,禁止喝热量高的碳酸饮料。

适量的运动。由于电视、电脑、手机等电子娱乐产品的普及,很多孩子将时间消耗在这些娱乐产品中,身体活动减少,户外活动也很少,这也是导致孩子肥胖的一个因素。家长应鼓励孩子多运动,特别是增加一些户外运动,若诊断为肥胖,应在医生指导下完成每天的运动量,养成运动规律,对减肥及健康都有帮助。

小心儿童肥胖致病

一些细心的老师或者家长可能会发现一部分肥胖儿童注意力很难集中,影响学习,其实,这很可能就是肥胖导致的。肥胖不仅影响儿童智商、行为、心理及性发育,也可导致循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统损害。因此,家长应重视儿童肥胖,及时带孩子就医,以免耽误孩子成长。

文 /羊城晚报记者 陈辉 通讯员 游华玲

 

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    肥胖
    肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100%

    相关问答

    儿童肥胖症是什么?

    儿童肥胖症是指儿童体内脂肪积聚过多,体重超过某个计算标准即可判断。

    这个判断需要在医院检查衡量。按身高计算的平均标准体重 20%,或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上(标准差反映的是数据的变化的一个范围,不同年龄儿童对应的体重都是从群体的测量结果中算出平均

    为什么儿童会得肥胖症?

    儿童肥胖症的发生通常不是由单一因素引起的,主要包括饮食因素、运动因素、遗传因素和社会因素。

    (1)肥胖儿童普遍食欲都比较好,即便在不饥饿的时候也有旺盛的食欲。食欲好,且喜欢吃高热量和高脂肪的食物以及零食。吃得多的同时进食速度比较快,因此能量摄入更多。

    (2)运动不

    吃得快的孩子容易胖吗?

    由于进食速度快,食物在胃中没有充分接触,饮食代谢产物和激素没有及时的传到饱腹中枢和摄食中枢,进食过后已经过饱,促进了肥胖的发生。因此这个现象是有一定的道理的。

    当然,进食的总量过多是肥胖真正的原因,不能简单归于吃得快。总量不过多,也是没有问题的。

    得儿童肥胖症的人多吗?

    全球发达国家和发展中国家的儿童青少年肥胖率均在上升。根据世界卫生组织报告,截至 2000 年,全球 5~17 岁儿童的超重率为 10%,肥胖率为 2%~3%,欧美发达国家儿童超重率高达 20%~30%,肥胖率为 5%~15%,且是儿童肥胖的主要流行地区,非洲和亚洲国家儿童超重

    儿童肥胖症分为哪些种类?

    在肥胖儿童中 95%~97% 属于单纯性肥胖,单纯性肥胖是指排除先天性遗传病和代谢性疾病及神经和内分泌疾病等,所引起的继发性病理性肥胖, 而是单纯由某种饮食行为因素所造成的肥胖。

    除此以外,还有继发性肥胖。这一类肥胖是由内分泌紊乱或代谢障碍而导致的,发生率低。造成继发性

    得了儿童肥胖症会有些什么样的表现

    肥胖症可见于任何年龄小儿,以 1 岁以内、5~6 岁或青少年为发病高峰。患儿往往食欲极好,喜食油腻、甜食,懒于活动,皮下脂肪丰厚,全身脂肪分布均匀,面颊、肩部、乳房、腹壁脂肪积聚明显。血清总脂肪、胆固醇、甘油三酯及游离脂肪酸均增高。超声检查可见不同程度的脂肪肝。

    儿童肥胖症有哪些危害?

    (1)肥胖对机体的健康危害主要会导致总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的升高, 由于高血脂导致肥胖儿童以后患冠心病的危险性也会显著增加。

    (2)长期肥胖的小儿还会发生脂肪肝、糖尿病等多种疾病。

    (3)严重肥胖者可出现肥胖通气不良综合征。由于脂肪过多,限制胸廓和

    儿童肥胖症的诊断标准有哪些?

    体重指数法(bmi):用体重(kg)除以身高的平方(m2)。世界卫生组织(who)考虑到亚洲人群体脂百分比特点,提出以 23 kg/m2 及 25 kg/m2 作为亚洲人群超重及肥胖的 bmi 界值点标准。

    这个确定过程其实更加复杂:who 建议在 10 岁以上的青少年

    得了儿童肥胖症需要做哪些检查来诊

    最简单的就是称重。根据身高和体重计算 bmi,或者根据同年龄的身高体重分布查看是否在正常范围内。为了排除其他病理性因素引起的肥胖,还需要询问是否有激素类药物的用药史等。此外,还要进行性激素的检测,来鉴别是否是性早熟。

    儿童肥胖症容易和哪些疾病混淆?

    需要与 cushing 综合征鉴别诊断。cushing 综合征患者多数为轻至中度肥胖,极少有重度肥胖。有些脸部及躯干偏胖,但体重在正常范围。典型的向心性肥胖指脸部及躯干部胖,但四肢包括臀部不胖。满月脸、水牛背、悬垂腹和锁骨上窝脂肪垫是库欣综合征的特征性临床表现。血浆皮质醇水平

    什么样的肥胖可以做抽脂手术?

    肥胖分为单纯性肥胖和病理性肥胖,只有单纯性肥胖适合做抽脂手术。单纯性肥胖的病因目前还不是十分清楚,但大量研究表明,其发生与多种因素有关,其中遗传、激素和饮食习惯被认为是引起单纯性肥胖的主要原因。另外,生活习惯及环境因素等也和单纯性肥胖的发生密切相关。病理性肥胖是指由其他疾病引

    吃药或激素过多的疾病导致的肥胖(

    这类肥胖属于「病理性肥胖」,病理性肥胖是指由疾病引起的肥胖,肥胖只是这些原发疾病的临床表现之一。这类肥胖需要针对病因进行治疗,并不适合做单纯的抽脂手术。常见的有:肾上腺皮质功能亢进,皮质醇分泌过多所致的库欣综合征;胰岛素分泌过多所致的胰源性肥胖;垂体病变导致腺垂体分泌过多生长