绝经期妇女防骨质疏松每周应坚持3小时运动

绝经期妇女防骨质疏松每周应坚持3小时运动

“绝经期妇女每周坚持3小时的运动,总体钙会增加,可以有效预防骨质疏松。”广州医科大学附属第五医院康复医学科主管技师陈泓鑫指出,骨质疏松症患者尽可能的多参加运动,因为运动能提高灵敏度以及平衡能力。“当然,运动过度致闭经者,骨量丢失反而加快。”

骨折后一年内的死亡率为15%~20%

陈泓鑫介绍,骨质疏松症是一种以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的,致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的全身性骨骼疾病,属于一种代谢性骨病。骨质疏松症分为原发性和继发性两大类。多发于老年人,女性多于男性,脑力劳动者的发病率高于体力劳动者。骨折是骨质疏松症最严重的并发症,多发生在椎体、髋部和腕部,骨折后1年内因各种并发症的死亡率达15%~20%,50%以上的幸存者会遗留终生残疾。

预防骨质疏松应注意三级预防

陈泓鑫说,骨质疏松应注意三级预防。

第一,一级预防。

应从儿童、青少年做起,如注意合理膳食营养,多食用含钙、磷高的食品,如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。成年后,不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料,少吃糖及食盐,动物蛋白也不宜过多。

“良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,包括足量的钙、维生素d、维生素c以及蛋白质。”陈泓鑫认为,从儿童时期起,日常饮食有足够的钙摄入,可以获得骨峰值。欧美学者们主张钙摄入量成人为800~1,000mg,绝经后妇女每天1,000~1,500mg,65岁以后男性以及其他具有骨质疏松症危险因素的患者,推荐钙的摄入量为1500mg/天。维生素d的摄入量为400~800u/天。

坚持科学的生活方式,如坚持体育锻炼,多接受日光浴。多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动,总体钙增加。运动还能提高灵敏度以及平衡能力,鼓励骨质疏松症患者尽可能的多参加运动。“当然,运动过度致闭经者,骨量丢失反而加快。”此外,对有遗传基因的高危人群,重点随访,早期防治。

第二,二级预防。

人到中年,尤其妇女绝经后,骨丢失量加速进行。在这一时期,应每年进行一次骨密度检查,对快速骨量减少的人群,应及早采取防治对策。近年来欧美各国多数学者主张在妇女绝经后3年内即开始长期雌激素替代治疗,同时坚持长期预防性补钙,以安全、有效地预防骨质疏松。

第三,三级预防。

对退行性骨质疏松症患者应积极进行抑制骨吸收(雌激素、ct、ca),促进骨形成(活性vitd)的药物治疗,还应加强防摔、防跌倒等措施。“应尽量减少骨质疏松症患者摔倒风险,以避免髋骨骨折以及柯雷氏(colles)骨折。”

对中老年骨折患者应进行手术治疗骨折,早期活动,给予运动疗法、理疗、营养、补钙等综合治疗,遏制骨丢失,提高免疫功能及整体素质。

广州日报讯(记者黄蓉芳通讯员王葳)

  • 相关话题:
  • 绝经期
  • 骨质疏松
  • 骨折
  • 没到绝经期,为何闭经了?

    闭经是妇科疾病中常见的症状,可由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性闭经和继发性闭经两种:原发性闭经是指年满16岁、女性第二性征出现,但没有月经来潮,或年满14岁,没有女性第二性征发育。...

    外阴白斑青睐绝经期女性

    外阴白斑是一种慢性妇科疾病,从得病到发病往往有数年时间,在此潜移默化时间里,它还会不断吞噬人的抵抗力,所以患者往往可能同时感染其他的真菌霉菌。一旦疾病发展严重,连正常小便和性生活都会受到影响。...

    “小毛病”不小,警惕骨质疏松

    由于没有明显的早期症状,骨质疏松症很容易被人们忽视。中老年女性往往会出现腰酸腿疼、驼背和身材变矮等现象,如果不及时治疗,甚至会引发经常性骨折以致严重影响老年人的生活质量。...

    补肾调肝适宜围绝经期保健

    值得一提的是,围绝经期诸多病症的调适,不仅仅限于上述的饮食调适,更要注重生活起居等行为干预,如坚持适量锻炼和集体活动,培养良好交友圈子,激发生活情趣等。...

    绝经期后,别让节育环还长期“服役”

    她健康文/羊城晚报记者张华通讯员林惠芳张女士今年56岁了,绝经好几年了,节育环一直在她子宫里。最近一段时间来,她常常感觉腰部胀痛,去医院检查了后,医生告诉她,这是绝经后节育环一直未取出造成的。由于绝经多年后子宫萎缩,节育环已经深深嵌在了子宫...

    40岁后女性不可不知围绝经期

    万兰强调,也要从心理、饮食和运动等生活方式方面调节,有利于和谐度过围绝经期。一是观豁达、情绪稳定是顺利度过更年期最重要的心理条件。万兰主任建议子女要正确认识妈妈更年期出现的生理与心理变化,尽量学会聆听、学会理解,帮助母亲化解郁闷,减轻痛苦,...

    少了雌激素绝经期女性更易患上冠心病

    美国心脏协会(aha)指出,在美国三分之二的女人猝死是因为冠心病,男人则约一半。所以,对女人来说,预防更重要。当然,预防心脏病没有诀窍,牢记心血管健康十六字:“心理平衡、适量运动、合理膳食、戒烟限酒”。另外,绝经期的女性,可以在妇产科医生或...

    绝经期尿路为何反复感染?

    围绝经期泌尿生殖道感染诊断一般并不难,主要根据病人的年龄、症状及辅助检查等,如尿常规检查、阴道分泌物、血性激素水平检查,排除其他疾病。一经确诊,就应针对病因进行用药和治疗。首先,应该放松心情,消除顾虑,注意休息,避免过度劳累,增强机体的抵抗...

    职业女性围绝经期综合征发病率高

    出现精神神经症状是非常痛苦的,无人理解、无处宣泄、无处就医,很多人因此无法正常工作和生活,甚至对生活失去信心。其实,只要认识到这是围绝经期综合征的一种症状就好办。积极就医,找可信的人倾诉、宣泄等,都是缓解精神神经症状的有效途径,家人特别是丈...

    父母变矮,小心骨质疏松

    公众往往以为老人变矮是正常现象,实际上这是骨质疏松的表现之一。专家强调,如果发现家中老人身高比以前矮了3厘米,建议去三甲医院查查骨密度。 ...

    妈妈腰颈痛别都怪骨质疏松

    人到中年,脖子痛、腰痛的困扰越来越明显。记者发现,不少三四十岁的中年妈妈,当出现颈痛、腰痛时就会去医院做x光检查,报告大都会有不同程度的骨质增生(或者称为退行性改变),也就是我们俗话说的“骨刺”。...

    老人严重腰背痛 小心是骨折

    骨质疏松症在平时基本可以不表现出任何症状,但有骨质疏松的人一旦跌倒很容易发生骨折,有时甚至轻轻一碰、一扭的轻微损伤都会令其骨折。骨质疏松骨折发生频率最高的是脊椎、前臂和髋部。...

    腰腿痛3大元凶,你可知道?

    腰腿痛并不是一种病,而是一种症状,很多疾病都可以引起腰腿痛,比如骨关节炎、骨质增生、骨质疏松症等,因此,医生要结合病人具体的病征方能作出诊断或鉴别诊断。总之,腰腿痛是可以治疗的,关键在于找出具体的病因!...

    老人跌倒,切莫“随便扶”

    老年人最常见的意外就是跌倒。有数据显示,65岁以上的老年人中,有30%在一年中至少跌倒过一次。面对老年人跌倒,“扶不扶”不仅是个道德问题,还是个“技术问题”。...

    跌个跤就骨折 说明骨质疏松较严重

    跌个跤就发生了髋骨骨折,确实说明你老伴骨质疏松已经比较严重了。很多人认为骨质疏松是人体衰老的自然现象,任其发展,往往等到发生骨折、生活不能自理后才引起重视。事实上,骨质疏松是可以防治的。...

    骨质疏松风险:可一分钟自测

    骨质疏松症是一种全身性疾病,它的主要特征是骨中含钙量降低、骨微结构破坏、导致骨脆性增加,容易发生骨折。骨质疏松症患者早期常无明显症状,但骨质丢失已在不知不觉中悄悄进行,待发展至有腰背疼痛、周身骨痛、身高变矮、驼背或骨折等典型症状再去诊治已为...

    喝咖啡担心骨质疏松?可以喝拿铁

    据说,喝汽水、茶和咖啡会降低骨密度,长期可导致骨质疏松。研究显示,喝茶没问题,喝可乐和咖啡似乎对女性的骨密度有影响。医学专家表示,这有可能是牛奶喝少了的原因,建议爱喝咖啡的人士喝拿铁等含有牛奶成分的咖啡。 ...

    防“骨脆脆” 年轻时就要注意“补骨”

    “就那么摔了一下,手腕部关节就骨折了!”这与骨质疏松有密切联系,那么该如何预防骨质疏松呢?预治骨质疏松可以从以下两个方面进行:调整生活方式和骨健康的基本补充剂。...

    补钙那些事,你都知道吗?

    吃了钙片就是治疗骨质疏松了吗?钙的肠道吸收主要依靠维生素d的作用,尤其是活性维生素d(骨化三醇)来促进。而平时我们吃的鱼肝油里只是普通的维生素d,老年人还需要经常晒太阳、让紫外线照射皮肤,才能让普通的维生素d变成活性维生素d。...

    防止跌倒, 提醒老人这“四点”

    80-85%的骨折老年患者,几乎都是跌倒致骨折的。千万不要小看“跌倒”,因为跌倒可以带来严重的后果,轻则骨折,重者可诱发脑血管意外和严重的并发症,如重要器官的衰竭、褥疮等。...

    骨折了,怎么吃有助愈合?

    有句话说,伤筋动骨100天,骨折后的护理对骨折部位的康复起着关键的作用。在治疗后,骨折患者居家护理在饮食上怎么吃更健康呢?...

    老年人跌倒时先护头

    为什么老年人摔倒后其后果如此严重呢?这是因为罹患骨质疏松的比例很高,在60岁以上的人群中,男性大约有14.6%的人患骨松,女性则达到了61.8%。在骨松病情较轻时,没什么不适症状,很多人不会引起重视。等到骨量丢失严重时,骨头会变松变脆,摔倒...

    老年女性警惕髋部骨折

    老人骨质疏松导致骨骼脆性增加,轻轻一摔可能就骨折,尤以髋部骨折最常见。近年来老年髋部骨折的发生率逐年增高,主要诱因就是不慎跌倒致髋部骨折。而骨质疏松症是老年跌倒后发生髋部骨折的重要原因之一。...

    儿童骨折用成人疗法易留后患

    骨骼发育尚未成熟(14~18岁以前)的儿童骨折都应看小儿骨科专科门诊,以免接诊医生忽略了儿童骨骼的特点,盲目按缩小版的成人骨折进行治疗,不但很容易增加患儿骨折处的损伤,而且还会使治疗扩大化。...

    老人脆性骨折能防能治

    脆性骨折是指从不超过身体高度跌地造成的非暴力性骨折。老年人骨折多为脆性骨折。股骨颈骨折、粗隆间骨折和椎体骨折这三种脆性骨折,对高龄、患各种慢性病的老年人来说,致残率和致死率相当高。 ...

    相关症状或疾病

    骨质疏松
    骨质疏松是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征,导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。本病常见于老年人。
    骨折
    1.骨折是指骨小梁的连续性发生中断。外伤引起的骨折称外伤性骨折,骨骼本身有病变因轻微损伤引起的称病理性骨折。2.骨折分类:(1)按骨折与外界是否相通可分:①开放性骨折②闭合性骨折(2)按骨折形态与稳定性可分:①稳定性骨折②闭合性骨折2.临床表现:(1)休克(2)肿胀与瘀斑(3)疼痛和压痛(4)功能障碍(5)发热3.治疗:(1)积极抢救昏迷、休克患者。(2)密切观察病情变化,注意合并损伤的治疗。(3)开放性骨折应先清创,再进行复位。(4)肢体肿胀严重者,先临时外固定,抬高患肢,待肿胀消退后再复位。(5)小夹板固定后,应抬高患肢和注意血运,及时调整松紧度,定期复查。(6)科学功能锻炼。

    相关问答

    绝经期女性需要补充雌激素吗?

    绝经期女性卵巢功能衰退,雌激素分泌减少,会出现月经紊乱、潮热、出汗、不安、抑郁、情绪不稳定、骨质疏松、老年性阴道炎等内分泌紊乱的症状,补充雌激素可抑制垂体促性腺激素的分泌从而减轻各种症状。

    绝经期综合征以前并不需治疗,为什

    以前谁要治这个,自自然然不就过了吗。如今与以前大不相同。过去很多女性还没到绝经期,寿命就已经耗完,没有多少女性体验过雌激素缺乏的困扰,随着人类寿命的逐渐延长,绝经综合征也就慢慢地变得「普及」起来。今天的女性承受更大的社会、工作、生活的压力,遭遇绝经期,某种程度上是雪上加霜。此

    绝经期的饮食建议有哪些?

    俗话说:「药补不如食补」,绝经期前后推荐的健康饮食基本组成包括:

    (1)每日进食水果和蔬菜不少于 250 克,增加蛋白质类食品、每周 2 次鱼类食品,控制脂肪食物摄入,低脂饮食;

    (2)补充含维生素类食物和含钙食物,每日饮用 1-2 杯奶,防止绝经期前后骨折大有益

    绝经期如何进行身体锻炼?

    参加任何体育运动比久坐要好。规律运动可以减少死亡率。经常运动者的身体代谢情况、平衡、肌肉力量、认知以及生活治疗更好,并且心脏病、脑中风、骨折以及乳腺癌的发生率明显降低。注意在锻炼中应尽量避免肌肉、关节、骨骼的损伤。锻炼的最佳方式是每周至少 3 次,每次至少 30 分钟。运动可

    围绝经期月经不调的患者生活中注意

    (1)合理安排生活,重视蛋白质、维生素及微量元素的摄入,保持心情舒畅,注意锻炼身体;

    (2)保持外生殖器的清洁,预防感染;

    (3)防治绝经前期月经不调,重视绝经后阴道出血;

    (4)每年定期妇科检查及肿瘤普查,做到早发现、早诊断、早治疗;

    (5)应避孕至

    绝经期乳腺癌要做什么检查?

    利用肿瘤标志物进行诊断已有较广泛的研究,很多项目已应用于临床。这种诊断方法要求有高度特异性和高度敏感性;肿瘤的增殖或缩小可直接影响血中标志物的含量;方法简便易行,效果可以重复。用于乳腺癌标志诊断有:癌胚抗原、降钙素、绒毛膜促性腺激素、胎盘促乳激素、单克隆抗体、凝血酶、糖蛋白、

    绝经期乳腺癌有什么症状?应该怎样

    乳腺癌最多见于乳腺的外上象限(45%~50%),其次是乳头、乳晕(15%~20%)和内上象限(12%~15%),内下和外下象限较少(各占10%左右)。

    1.主要的症状为乳腺内无痛、单发的肿块。肿块质硬、表面不光滑,与周围组织分界不清楚,在乳腺内不易被推动。

    2.乳

    怎样治疗绝经期乳腺癌?绝经期乳腺

    (一)治疗

    随着乳腺癌基础与临床研究的深入,其治疗策略已发生了显著变化。就外科手术方式而言已经历了根治术、扩大根治术、改良根治术、保留乳房手术四大历程。尤其是保留乳房的外科治疗,使乳腺癌的治疗发生了划时代的革命,也使乳腺癌的治疗从单一的解剖生物学模式向社会-心理-生物学

    绝经期乳腺癌的发病原因是什么?

    (一)发病原因

    根本病因尚未能完全了解,但有些因素可能是诱发乳腺癌的重要因素。严重的肥胖及中心性脂肪堆积的成年妇女绝经后乳腺癌的发病率明显增加。肥胖可能通过雌激素生物利用度和脂类代谢影响乳腺细胞。卵巢内分泌在乳腺癌的发病机制中占有重要地位,雌激素和孕激素是与乳腺癌发病密

    怎样预防绝经期乳腺癌?绝经期乳腺

    到目前为止,虽然在乳腺癌病因学领域做了大量的实验研究及调查,提出了各种病因学假说,但还未发现引起乳腺癌的真正病因,要像对待病因明确的传染病那样对乳腺癌采取有效的预防措施,目前似难实现,因而人们寄希望于乳腺癌的普查,希望在人群中早期发现与检出那些尚未出现临床较明显症状的早期乳腺

    骨质疏松时有低钙血症吗?

    一般没有。骨质疏松存在骨中钙的流失,常常和造成低钙血症的原因相反(骨质疏松更多是甲旁亢造成,详见甲状旁腺机能亢进问题),需要骨密度检测发现(骨密度变低了),验血一般没有低钙血症。治疗上需要专科医生综合用药。

    什么是骨质疏松症?

    根据世界卫生组织(简称 who)1996 年的定义:骨质疏松症是以骨量减少,骨的微观结构退化为特征的,致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。骨质疏松的英文为 osteoporosis,由两个拉丁文单词组成,「osteo」是骨的意思,而「poros」是有孔的意思

    骨质疏松症有哪些临床表现?

    (1)疼痛:主要是因为骨转换加快,骨吸收增加,负重强度减少所致;

    (2)身长缩短,驼背:是椎体慢性压缩所致,是腰背痛后出现的重要临床体征之一;

    (3)易发生脆性骨折:包括脊柱压缩性骨折、桡骨远端骨折、股骨近端骨折。

    骨质疏松症有哪些分类?

    根据发病原因,骨质疏松症可分为三大类:一类为原发性骨质疏松症,它是随年龄的增长必然发生的一种生理性退行性病变,是最常见的骨质疏松症;第二类为继发性骨质疏松症,它是由甲状旁腺亢进综合征、慢性肾病等疾病或服用糖皮质激素等药物因素所诱发的骨质疏松症,约占 10~15%;第三类为特发

    原发性骨质疏松症如何分型?

    原发性骨质疏松症又可分为两个型,i 型为高转换型骨质疏松症,为绝经后骨质疏松症,见于 50 岁绝经前后妇女。Ⅱ型为低转换型骨质疏松症,包括老年性骨质疏松症,一般认为 65 岁以上女性和 70 岁以上男性发生的骨质疏松为Ⅱ型骨质疏松症。

    骨质疏松症的病因有哪些?

    骨质疏松的病因和发病机制复杂,概括起来有激素的调控、营养因素、物理因素、遗传、基因、免疫调控异常、药物影响等诸多因素。这些因素或是影响肠道对钙的吸收,或是影响维生素 d 活性物质的代谢,或是增加肾脏对钙的排泄、减少重吸收,或是激活破骨细胞的活性,增加骨吸收,或是减弱成骨细胞的

    骨质疏松症常见于哪些人?

    (1)具有不良嗜好,如吸烟、饮酒、嗜咖啡的人群;

    (2)老年人;

    (3)更年期妇女或怀孕期、哺乳期妇女;

    (4)糖尿病人或甲状旁腺机能亢进患者;

    (5)肾衰竭;

    (6)长期服用激素类药物。

    另外,长期制动、长期卧床的人也常发生骨质疏松。

    骨质疏松症为什么多见于老年人?

    (1)大约从 35 岁开始,骨质就开始退化,原来骨质发育不够致密者,更容易发生骨质疏松;

    (2)老年人行动迟缓,动作减少,长期久坐或卧床,都会引起骨质疏松;

    (3)老年人饮食量减少,营养缺乏,钙摄取减少,而且维生素 d 含量下降;

    (4)老年人消化功能差,钙

    为什么糖尿病人易患骨质疏松症?

    糖尿病造成骨质疏松的主要原因是:

    (1)血糖控制不良,多尿导致钙的流失;

    (2)糖尿病胃肠功能紊乱导致钙吸收障碍;

    (3)胰岛素抵抗状态下的细胞因子分泌异常影响钙、磷代谢。糖尿病引起骨质疏松可造成全身关节疼痛、肌肉痛等,影响糖尿病患者的运动锻炼,使血糖难以控

    骨质疏松症有什么危害?

    骨质疏松症是一种常见病、多发病,它严重地威胁着中老年人,疼痛、活动乏力是常见临床表现,最严重的后果是骨折,常见的部位为髋部、脊柱、腕部和肋骨。发生脊柱骨折时可引起身高变矮、驼背胸廓畸形,影响呼吸功能。老年人骨质疏松引起的骨折不易愈合,导致长期卧床、生活不能自理,精神抑郁,严重

    成骨不全症需不需要手术治疗?骨折

    出现以下几种情况,建议手术。

    (1)骨折,手术要选择髓内钉固定,不能选择钢板固定。

    (2)骨头畸形,比如股骨长弯曲、脊柱弯曲等情况,需要手术进行矫形,以使之恢复正常的高度和生长方向。

    (3)有部分严重的患者,为了防止出现骨折或者骨畸形,没有发生骨折前就进行手

    成骨不全症何时开始手术?预防骨折

    如果小孩患有严重的成骨不全症,比如说iii型,在小孩能够站立,能自己走路之前,就应该预防性地进行下肢髓内钉固定,防止因为走路导致骨头压弯,或者骨折。

    如果此时骨头已经弯曲畸形了,那么需要矫形——也就是把弯的骨头截断,把它们变直后插入髓内钉固定,恢复它直立生长的方向。

    成骨不全症患者骨折手术时,为什么

    髓内钉就是在骨髓腔内插入一根钢钉,帮助骨头分担人体的重量,防止骨折被压弯或者骨折。

    有两种髓内钉,一种是会随着小孩的生长而自动延长,这样可以减少孩子的手术次数,但是费用较贵。

    另一种是不可延长的髓内钉,所以长到一定的年龄需要更换,直到小孩生长发育完成。

    相对

    多发性骨髓瘤为什么易出现骨痛、骨

    骨髓浆细胞不断恶性增值,并分泌破坏骨骼的异常物质(破骨细胞活性因子),最终导致骨质被侵蚀、溶解、破坏,出现骨骼疼痛,甚至是骨折。骨骼疼痛以脊椎骨、肋骨、胸椎最为常见,在诊断时有 2/3 以上的病人会骨骼疼痛情形,也有约 80% 的病人会出现骨骼功能障碍。

    肺损伤伴随肋骨骨折时,哪一种情况

    在多发伤的治疗中,应遵循「保命第一,保全器官第二」的原则。

    通常肋骨的骨折虽然导致胸部疼痛,但不是致命伤,通过暂时的胸带固定可以自愈,而严重的肺损伤所致的进行性出血或大咯血可以导致休克,为保障生命,这应是需要重点处理的。

    骨折的概念是什么?

    一般来说是指由于直接、间接的暴力或长期劳损导致骨的完整性或连续性遭到破坏,患者会有局部疼痛、肿胀、活动障碍等临床表现。

    什么是粉碎性骨折?

    粉碎性骨折并不是骨头变为粉末状才叫粉碎性骨折。是指形成了碎骨较多,不止断为两块,而是三块或者更多。

    医学上是指骨折处有两条以上骨折线(原先完整的骨头在骨折处像是线状断裂),使骨断裂为三块以上,属于完全性骨折,又称为 t 或 y 型骨折,多发生于暴力损伤的患者或年老体弱患

    什么原因会导致粉碎性骨折?

    (1)直接暴力:是粉碎性骨折多发原因,骨折发生于外来暴力如打伤、压伤、枪伤、炸伤及撞击伤等。这类骨折的特点多为横断骨折或粉碎性骨折,骨折处的软组织损伤较严重。

    (2)间接暴力:包括传达暴力及扭转暴力等。是指骨折发生于远离外来暴力作用的部位。就是不发生在直接受到外力打击的

    粉碎性骨折严重吗?

    粉碎性骨折是指骨折块超过 2 块以上,属于不稳定的骨折,如果不用手术加以复位内固定,是很难维持其复位位置的,会影响愈合,造成骨折不愈合,甚至瘫痪失去正常活动能力,因此,粉碎性骨折属于骨折中较为严重的类型。

    粉碎性骨折的症状表现有哪些?

    (1)畸形:粉碎性骨折段移位可使患肢外形发生改变,患处明显肿胀。

    (2)异常活动:正常情况下肢体不能活动的部位,粉碎性骨折后出现不正常的活动。

    (3)骨擦音或骨擦感:粉碎性骨折后两骨折端相互摩擦时,可产生 骨断端相互碰撞摩擦产生的声音。

    (4)发热:骨折处有