感冒不一定是被冻的

一项研究表明,长期居住在南极的考察人员从不感冒,一旦回来,和人们接触便有可能感冒。由此可知,感冒不是被冻出来的,寒冷跟感冒并无必然联系。...

如何帮宝宝抵抗过敏

宝宝持续喷嚏、大量清水鼻涕、揉鼻子眼睛......宝宝手足不停、睡眠不安、注意力不集中......宝宝反复咳嗽,甚至伴有喘促......宝宝皮肤瘙痒,皮疹反复....

年终体检 四大误区你中了没?

专家指出,体检报告是对个人“健康资产”的年度总结,汇总了受检者的整体健康信息,特别是各种疾病的阳性发现、代谢异常、慢病状况以及建议措施、就医指引等。...

手脚冰凉,未必都是寒潮惹的祸

但若怕冷的感觉格外明显,同时有乏力、困倦、体重增加、胃口下降、便秘、女性还有月经不调等症状,最好去医院查一下甲状腺功能,要当心可能是“甲减”(即甲减是甲状腺功能...

洋葱有助卵巢癌治疗

日本熊本大学近期发现,从洋葱中分离得到的一种天然化合物——洋葱素a(ona)具有抗卵巢癌的功效。 ...

碳酸酐酶与衰老有关

英国诺丁汉大学的科学家近期发现了一种在人体老化进程中起重要作用的蛋白质——碳酸酐酶。该成果不仅有助研发延缓衰老的新药,对治疗与衰老相关的疾病也有着重大意义。 ...

茶究竟要怎么喝?专家称喝生普减肥当心贫血!

喝茶不仅有提神醒脑的作用,而且还有利尿解毒、减肥消脂、延缓衰老、甚至防癌抗癌等功效。但是,茶究竟要怎么喝,是大有讲究的。如果没喝对,反而对身体有害。...

高血压患者过冬:睡前用温水烫烫脚

在冬季,南方地区温度变化较大,高血压患者更应该注意及时增减衣物,养成良好的生活习惯:不要熬夜,注意头、颈、足的保暖;每天保证至少一次监测血压;在睡前、起床后喝杯...

熬夜增加癌变和心脏病的风险

经常熬夜伤害心血管、胃肠道、神经系统,导致肥胖、记忆力减弱、胃肠道疾病、心血管疾病等。熬夜还会导致人经常疲劳,精神不振,人体的免疫力也会跟着下降,出现感冒、胃肠...

如何让考生补充大脑营养?吃核桃不能补脑

如何让大脑尽快从疲劳中恢复过来呢?张教授说,只能靠充足的睡眠和有氧锻炼。睡眠可以降低应激激素的水平,促进了脑细胞的能量积累贮存。而有氧锻炼除了能增加对大脑的供氧...

精液长期发黄莫忽视

精液长期发黄,可能是炎症导致的,如前列腺炎、精囊的化脓性感染(精囊炎)等。如果遇到精液长期发黄的情况,应及时到正规医院就诊,以免延误治疗。 ...

治前列腺炎别太在意白细胞

别太在意白细胞,前列腺液中白细胞的多少不是前列腺炎的诊断标准,也不是前列腺炎病情是否严重或者治疗有无效果的判断标准。临床上约有30%的患者,即使症状完全消失,白...

中医教你如何在广东坐月子

不同地方坐月子的习俗大不相同,比如湖北的婆婆就会煮一锅黄花菜猪肝瘦肉汤,河南的婆婆则会每天一碗小米红枣粥,一方水土养一方人。那如果来到广东生活了,广东气候湿热,...

呵护阳气,你不得不知的四大秘诀

进入小雪的节气,在广东意味着真正的冬季到来。这个季节阳气潜藏,阴气盛极,万物活动趋向休止的规律,因此宜养阳,为来春的生机勃发做准备。冬季养阳不仅仅是进补,而是应...

宝宝越长越丑警惕腺样体肥大

小宝宝打鼾并不少见,但很多家长都不会太当会回事。宝宝慢慢长大,以前漂亮的小脸蛋却不见了,仔细看看,宝宝不但高颧骨、上嘴唇厚而翘、下颌后缩、牙列不齐……好像换了个...

睡眠过久容易中风

专家认为,睡眠超过9小时的中老年人,会导致血液黏稠度增加,容易中风。餐后不宜马上睡觉进餐后往往容易出现倦意想睡觉,最好强制自己不要去睡。 ...

心衰随时会没命 防心衰,措施要提前做足

当你或身边的朋友出现易疲劳、运动后气喘、肚子胀、踝关节出现水肿、晚上睡觉要把枕头垫得很高或者半夜从睡眠中惊醒并要坐起来喘气才舒服时,你千万要小心了!因为这是患上...

经常熬夜 反复咳嗽 不妨揉揉太溪、三阴交

生活不规律的人平时应尽可能避免熬夜,要养成睡子午觉的习惯。晚上最好在11点前睡觉,保证子时的良好睡眠,白天正午时分即使不能躺下来休息,最好也要安静地闭目养神一会...

低头看手机,慎防颈椎病

导致颈椎病最常见的原因是不良的生活方式对颈椎造成的退行性改变,颈椎病临床表现多样,除了大家熟悉的颈肩部疼痛之外,双上肢麻木乏力放射痛、头晕,甚至行走不稳、双手不...

长期补钙、饮料代水 儿童也会长胆结石

儿童饮食过于精细,摄入大量脂类、蛋白质,而水分的摄入太少,有的儿童完全以饮料代替纯净水,会使血液中胆固醇浓度相应增高,导致胆囊内胆汁中的胆固醇浓度随之升高,促发...

配偶出轨 婚姻还能维持吗?

心理专家指出,婚外情的实际情况很复杂,有时还不只是3个人的事情,家里还有小孩呢!破裂的婚姻不一定非要维持下去,但事实上再婚的离婚概率比初婚要高。...

糖友腹痛 警惕高渗状态

糖尿病高渗状态是一种好发于老年人的糖尿病急性并发症,起病缓慢,最初表现为多尿、多饮、食欲减退,很容易被患者和家属忽视。一旦发病,患者很容易昏迷,死亡率较高,因此...

膝关节骨关节疼痛患者不能只贴膏药治

很多老年人疼痛的时候就贴个膏药而不进行规范的治疗,导致膝关节病变日益严重。气温下降、湿度增加,慢性骨关节炎患者容易出现疼痛急性发作,专家建议出现膝关节骨关节疼痛...

你知道吗?心脏坏了得“换心”

统计数据显示,心脏移植后,一年的平均存活率达90%,5年的存活率达80%,10年的存活率达70%。因此,所有“换心人”术后需要终身服用免疫抑制剂抗排异。...

定期输液通血管?专家说没必要

血管是否堵塞?最简单的无创检查就是颈部超声,看颈动脉内膜中层厚度(imt)来确定是不是有动脉粥样硬化斑块形成。一般来说,体检报告上显示颈动脉内膜增厚,则提示全身...

中风后及时训练六成患者可生活自理

专家提醒,中风后及时介入康复治疗非常重要。如果2周内未做康复治疗,瘫痪侧肌肉会萎缩20%,如果8周内未做康复,患侧肌肉将萎缩50%~70%。...

痛风患者喝什么合适?

痛风是一种因代谢障碍使尿酸累积而引起的疾病,属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎。痛风不能喝软饮料吗?痛风患者与哪些饮料无缘呢?...

存放药品别选纸箱

有的朋友用纸箱存放药品,这是不可取的,因为纸箱会吸潮,容易使药物受潮分解。存放药品除了不能选择纸箱外,还要注意以下几点。...

吃含片别超过四周

口服含片不要超过4周。医生强调,如果长期使用含片来缓解咽炎症状,可能会抑制自身溶菌酶及抗体的产生,导致局部免疫功能低下,引起食欲减退、口腔黏膜溃疡等不良反应。 ...

频繁打嗝或是癌症表现

吃饭着急或吃饭时说话吞入较多的空气,就会打嗝。偶尔打嗝让人不舒服,可如果你连续几个月打嗝不断,就要警惕,这可能是疾病甚至是消化道癌症的表现。 ...

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