焦虑影响生活需积极治疗

如果焦虑抑郁的状态长期没有得到改善,除了会达到疾病的程度,还会加重自杀的风险,应引起重视。当焦虑影响到了自己的饮食和睡眠;原来感兴趣的现在也不感兴趣了,别的事情也开始烦躁;无法正常地学习和工作,如果出现以上情况的任意一种,则需要找专业医生进...

他们成绩那么好为何害怕去学校?患上了“学校恐惧症”吗

尽管开学已将近一个月,仍有孩子未能如期返校。让很多家长和老师费解的是,他们大多是聪敏好学、成绩优异的“好学生”,而这些平时“集万千宠爱于一身”的“好学生”没有如期返校的原因,竟是因为他们患上了“学校恐惧症”。...

试管妈妈:警惕“珍贵儿”情结

如果身体条件没有问题,却做试管婴儿反复失败,也可能是“心病”。不妨在征得生殖医生的同意后,接受抗焦虑药物治疗和心理治疗,等抑郁或焦虑症状缓解后再接受胚胎移植。...

考试焦虑 可令分数打88折

有考试焦虑的人在考试之前和考试期间过度紧张害怕,担心自己考砸了,有的人大脑一片空白,有的人当场哭闹、晕厥。很多考生出现了身体症状,如头痛、口干、反胃、气促、冒汗,甚至发生恶心、腹泻、晕厥等......

抖腿很严重 提防焦虑症

从神经学的角度说,一般的抖腿算不上病,更多的是一种行为习惯,跟转笔、打响指类似。很多人在焦虑、紧张的状态下,会做出各种各样的小动作来缓解自己的情绪,但这并不是健康的解压方式,一旦养成习惯就很难戒除。...

过“年关” 把“负面情绪”转化为正能量

一味试图去掉自己的“负面情绪”,不一定能开心起来,建议挖掘这些情绪的潜在价值,以此为契机深入了解自己,有利于接受它们并加以转化。正常人和患者都可出现这些情绪,如果“负面情绪”持续存在,甚至被医生明确诊断为抑郁症、焦虑症等,就要积极接受药物、...

重视孩子“考后焦虑症”

一方面,家长应平时培养孩子的受挫能力、抗压能力,让他们意识到任何人的一生都不可能一帆风顺,从点滴做起,培养他们阳光、自信的性格;另一方面,家长应积极分散孩子的注意力,注意引导他们“看轻”考试,“三百六十行,行行出状元”......

专家为高校新生和职场新人支招缓解焦虑

张海音主任还特别推荐自我调节缓解焦虑的一系列方法。第一是要有良好的心态。相信任何事情都能跨过去。第二是自我疏导。要正视焦虑,不掩饰,焦虑出现的时候消除它。第三是学会放松。比如散步、聊天等。还有运用swap技术,它的核心是:停下来——在焦虑的...

焦虑抑郁靠心理调节太过低估

本次调查还显示,超过80%的受访者认为焦虑或抑郁障碍即使求医也首选内科医生。对此,中华医学会精神病学分会名誉主委、上海市精神卫生中心主任医师张明园教授呼吁,大众要建立对焦虑抑郁等疾病的正确认知,同时非精神专科医生对于抑郁或焦虑的疾病识别率亟...

泌尿疾病随意治,焦虑抑郁找上门

彭煜男人大大咧咧,对很多事物都会睁一只眼闭一只眼地随之任之。但若是对于疾病,可就不能再那么随意地治疗了。慢性前列腺炎就是一种常见的泌尿系统慢性病。在工作生活节奏日益加快的现代社会,疾病症状可能还会严重影响患者的心理健康,使慢性前列腺炎进展成...

别错过焦虑症的“躯体信号”

焦虑是最常见的一种情绪状态。轻度的焦虑,也称为生理性焦虑,是一种保护性反应,但是,当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,即焦虑症。...

新人新环境,易陷焦虑期

焦虑障碍是一组以焦虑为主要临床症状的精神障碍,可表现为精神症状和躯体症状,还可分为多个亚型,主要包括广泛性焦虑障碍(gad)、强迫症(ocd)、惊恐障碍(pd)、创伤后应激障碍(ptsd)、社交焦虑障碍(sad),尽管每一种焦虑障碍在不同的...

睡得少、易焦虑,小心糖尿病盯上你

据介绍,糖尿病患者抑郁症患病率达50%,且女性高于男性。魏丽主任指出,一个人若长期处于焦虑、抑郁状态中,可使神经内分泌紊乱,交感兴奋性增强,体内的皮质醇,肾上腺素激素等升糖激素分泌增加,胰岛素抵抗加重,久而久之会导致血糖增高,诱发糖尿病发生...

女孩紧张焦虑不易长高

心理学家派思提出,至少有5%的美国女孩是这些影响身高的焦虑情绪的受害者。他认为,学龄前或学龄后的女孩已有许多足以引起精神压力的事了,其中包括父母关系、家庭经济、自己的容貌、学习能力、交际水准以及言谈举止等,如果家长不能及早发现善加处理,可能...

总是睡不醒或是焦虑情绪作祟

本周六是第14个世界睡眠日,今年我国的主题是“健康睡眠,平安出行”。调查显示,我国各类睡眠障碍的人高达38.2%,54.8%的中国人起床后仍会犯困。第二军医大学附属长征医院神经内科主任赵忠新教授指出,总是睡不着或是焦虑与抑郁情绪作祟。而爱打...

妈妈焦虑造成孩子胆小

我们帮助妞妞的妈妈解决自己在情绪和认知方面的问题;同时又指导情绪管理较好的爸爸更多地与孩子相处,让孩子在与爸爸的互动中释放自己的紧张焦虑情绪,学会以更轻松的态度接纳自己的不完美。...

心慌胸痛或由焦虑抑郁作祟

尽管焦虑抑郁这些名词已经越来越为普通老百姓所熟知,但遗憾的是,很多以躯体症状为表现的焦虑症、抑郁症,抑或是躯体疾病伴发的焦虑抑郁远未得到准确识别和有效治疗。以焦虑为例,它是最常见的一种情绪状态。轻度的焦虑,也称为生理性焦虑,是一种保护性反应...

满城皆是焦虑的人

原来,焦虑的人群,是如此之多啊。可他们为何那么焦虑?焦虑又有什么用呢?在人的欲望面前,知道,当你蜗居时,你会为没房子而焦虑;有房后,你又会为没有别墅而焦虑;当你无车时,你会为没车而焦虑,当你有车后,你又会因为没有坐拥千万而焦虑。因为,在这个...

戒烟有助于减缓焦虑

研究人员指出,那些为应付而吸烟的人为了逃避焦虑等症状,常在起床不久就赶快吸烟。戒烟后,他们不再重复感到焦虑,心情如释重负,焦虑程度自然会大大降低。...

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百科

焦虑
在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

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焦虑问答

得了多汗症,会有什么危害?与焦虑、孤僻等精神问题有关吗?

因为多汗症可以从小就发生,到了青春期更为明显,这一时期患者主要过学校的集体生活,手掌、脚底、胳肢窝、大腿根部、肛周至生殖器一带的会阴部等部位的多汗给他们带来了很大的困惑。同学们异样的眼光、背后的议论,给他们带来了无形的精神压力。另外,年轻人情绪易紧张不安、焦虑、害怕等,使出汗

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哪些药物可以治疗广泛焦虑障碍?

(1)抗抑郁药:这种药可减轻或缓解焦虑抑郁症状。这种药还可用于治疗其它行为问题。

(2)抗焦虑药:这种药可减轻焦虑,同时帮助患者感到镇静和放松。

遵嘱服药:如果觉得所服用的药物无效或有副作用请联系医生。如果患者对任何药物过敏请告知医生。保留患者所使用过的西药、维生

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广泛焦虑障碍的患者,在前往医院就诊前应该进行哪些病情记录?

(1)当出现症状时,患者在做什么?

(2)患者是否在服用新的药物?

(3)期间有无压力或烦恼导致病情发作?

(4)症状出现间隔多久?症状持续多久?

(5)病程中患者想到了什么?感受到了什么?

(6)患者有什么症状?

(7)有没有什么可以减轻

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广泛焦虑障碍的患者能饮酒吗?

应限制或避免饮酒。咨询医生酒精是否安全。如果患者在服用某种抗焦虑或抑郁的药物时不能饮酒。酒精也能增加抑郁。女性每天限饮一杯。男性每天限饮两杯。一杯即 340 ml 啤酒、140 ml 红酒或 40 ml 白酒。

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广泛焦虑障碍的患者出现哪些情况,需要联系医院的医生?

(1)上次就诊后出现新症状;

(2)焦虑影响到日常活动;

(3)患者认为可能由于服药引起某些问题;

(4)治疗后症状加重或无好转;

(5)对于病情和护理有疑问或担心。

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