剖宫产后生二胎 警惕子宫疤痕妊娠

在治疗上,当确诊为子宫疤痕妊娠后,要根据部位、孕囊侵入子宫壁的深度及病灶等,以及患者对生育的不同要求来制定适宜的处理方案:...

提前健身可防产后腰痛

对此,广东省妇幼保健院产后康复科主任罗艳霞主任医师表示,在怀孕前的3个月制定适宜的健身计划,不但有助于达到健康的孕前体重,还能使孕期更轻松地度过,降低产后腰痛发生的几率。最好是在户外进行舒缓的有氧运动,如跑步、游泳、骑自行车、打羽毛球、散步...

产后“放环”先了解3件事

宫内节育器的种类有很多,经过多年的实践改良,现应用于临床的节育器多为含铜或含药节育器,支架材料为塑料、聚乙烯、记忆合金等,外形也不单一,有圆形、t形、v形、y形及链条状等。不同材质及不同形状的节育器各有特性,因而可适用于不同体质及需要的妇女...

产后轻度抑郁妈妈照顾宝宝更用心

文学中林黛玉、祥林嫂都是女性抑郁的典型形象,但抑郁并非都是不好的。苗国栋称,人生是一个追逐快乐的过程,只有尝过苦才知道甜,经历了一些痛苦作为快乐的参照是有意义的。例如,女性产后抑郁是愁孩子怎么才能带大,只要不是严重到抑郁症的程度,反而可以让...

产后一味进补当心补出便秘

对于已出现便秘者,徐莉建议可采用以下食疗方缓解便秘,同时可多吃含脂肪酸的食品,如花生仁、柏子仁、松子仁、黑芝麻、瓜子仁等。此外,麻油和蜂蜜有润肠通便作用,产后宜适当多食用。...

练瑜伽拉松下身产后“性福”打折

由于提肛运动是一项随时随地都可以进行的运动,罗敏建议无论是孕前还是产后的女性,都可多做这项运动,“虽然短时间内可能看不到效果,但如果能长期坚持养成习惯,对将来的盆底健康一定会有好处。”...

剖宫产后再孕当心瘢痕妊娠

孔欣建议,育龄妇女应避免反复做宫腔操作手术,如人流;经历剖宫产后的育龄女性应注意避孕;发现子宫上有瘢痕的女性应注意个人卫生,避免盆腔感染;子宫上有瘢痕又再次怀孕的女性无论是否有瘢痕妊娠,都应该选择备有血库的三级医院就诊,因为限于目前的医学技...

产后阴道松可练耻尾肌

陈茜介绍,经阴道生育后盆底肌肉被拉松,生过多胎的妇女尤其如此,造成日后尿失禁、子宫脱垂、阴道松弛等问题,建议产后多做缩肛运动。...

产后过度塑身子宫易脱垂

以前分娩产伤、营养不良、产后过早负重劳动是引起子宫脱垂的重要原因,但现在产妇为了恢复苗条身材,产后用腹带束腹塑身是引发子宫脱垂的又一原因。因为束腹塑身使腹腔内压处于较高的状态,以致将生殖器官向下推移,引起子宫脱垂。因此,除了剖宫产产妇为了压...

孕期及产后温柔有度乐享性爱

以上是不少处于孕期和产后的孕产妇的困惑,自从怀上孩子后直到生下来,要不要过性生活成为一种两难的选择:要尽情享受性爱的话怕身体消受不了,如果出意外就麻烦了;而完全禁欲的话又老担心丈夫会忍不住到外面“偷吃”。对此孕产科专家表示,怀孕中间的4个月...

月子睡不好 产后抑郁风险高

美国斯塔凡格大学医院工作人员对近3000名该院分娩的女性进行了研究,这些女性的产后平均睡眠时间为6.5小时。从前就有过睡眠问题、初为人母、非纯母乳喂养和家庭出现重大变故等都是抑郁风险因素,把这些影响因素排除后,研究人员仍然发现睡眠不足和产后...

产后大出血引发胃炎?原来是席汉氏综合症!

当产后发生大出血,休克时间过长,就可造成脑垂体前叶功能减退的后遗症,患者一般表现为消瘦、反应迟钝、易疲劳、易掉头发、睡眠质量差、胃口不好、贫血......

高龄产妇 产后抑郁几率高

“产后抑郁症的发病越来越多,与人们普遍推迟生育时间不无关系!”郭华说,高龄初产妇往往是第一次怀孕,常常会过度担心因高龄发生不测,尤其是快要临产的时候。从临床来看,初产妇年龄越大,会越紧张、恐惧,抑郁和焦虑的比例和程度越高。再加上高龄产妇妊娠...

四招预防产后腰痛

由于分娩后内分泌系统尚未得到调整,骨盆韧带还处于松弛状态,腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛,加上产后照料孩子要经常弯腰,因此,很多新妈妈都会遭遇产后腰痛,专家表示,以下四招可帮助产妇有效预防产后腰痛。...

剖宫产后怎样避孕?

剖宫产者在采用服药、避孕套等避孕方法过渡一段时期后,大多会选择安放节育环避孕,专家提醒,这类妇女在安置节育环时应选择稳固性较好的t型环。并且放环后半年内,应每月做一次b超检查环的位置,以防掉环。(《江南保健报》)...

产后束腹弊端多

不少新妈妈为了使产后的体形尽快恢复到原有水平,产后立即将自己从胯到腹紧紧裹住。但实际上,这种做法反而会降低体形的恢复速度,并伤害骨盆。...

产后“修身”要趁早

①早晨盐水助排便:每天一起床便马上“灌”一杯温水。切记,水不能一饮而尽,要一口一口地喝。温水能刺激肠胃蠕动,令其进入工作状态,以尽快于清晨时排走体内的毒素。由于产后会经常有便秘的情况发生,不妨在水中加一些盐助排便,加速“美腹大计”。...

产后修身 从孕前半年开始

有健身教练提出,产后修身要达到最理想的效果,早在计划怀孕的半年前就应该开始进行合理的孕前训练和均衡饮食。妇产科医生也指出,怀孕期间控制饮食有助于产后身材的恢复。...

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月子调理有讲究,周周有不同
在中国人的传统观念里,产后坐月子,无论是为了奶水充足,还是为了新妈咪体质的尽快恢复,那都是要好好进补的,有的家里是每天一
当心!孕期也会患抑郁症
如今,人们对产后抑郁已有所了解,但对于同样也属于围产期抑郁障碍的产前抑郁,即孕期抑郁却知之甚少。专家提醒,妊娠初期和晚期

产后问答

什么是产后恶露?

孩子出生之后,随着子宫蜕膜(怀孕以后增厚的子宫内膜)脱落,血液、坏死蜕膜等混合组织经阴道排出,称为恶露,这也是子宫逐渐复旧的一个正常生理过程。子宫复旧是指因怀孕增大的子宫逐渐恢复至未孕时的大小状态的过程,一般需要 6 周左右。

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正常恶露是什么样子的?

根据颜色、性质和出现时间不同,分为三种:

(1)血性恶露:含有大量血液,颜色鲜红,量多,有时有小血块,持续 3~4 天后转为浆液恶露。

(2)浆液恶露:含有较多浆液,较稀薄,颜色淡红,持续 10 天左右,量逐渐减少,转为白色恶露。

(3)白色恶露:含有大量白

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恶露中为什么会有血?

孩子出生、胎盘自子宫壁剥离后,子宫壁创面上有许多小血管的断面,在产后 3~4 天内会有血液随子宫蜕膜流出,所以称为血性恶露。随着这些血管断面的愈合,出血会慢慢停止,血性恶露也会慢慢变成浆液恶露。

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产后恶露期间为什么会有腹痛?

产后 3~4 天内,由于子宫收缩,会出现阵发性的腹痛;同时,新生儿的吸吮可刺激产妇大脑中的垂体分泌缩宫素,促进子宫复旧,因而哺乳时的腹痛会更明显,此为正常生理现象。

如果产后腹痛持续超过 3 天以上,需要警惕是否有感染或其他问题,应该及时找医生咨询。

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哪些情况下容易导致恶露不尽?

子宫复旧不全是恶露不尽最大的原因,即由于各种原因,子宫不能自动恢复至孕前状态,凡是影响子宫收缩复旧的因素都会导致恶露不尽:

(1)生产时胎盘、胎膜有残留;

(2)有盆腔感染;

(3)合并子宫肌瘤;

(4)子宫过度后屈或侧屈,影响恶露排出;

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