安眠药能治所有失眠?不可能!

短效安眠药适合入睡困难的患者,而中效安眠药适合时睡时醒的患者,长效安眠药可以缓解容易早醒的症状。其中,睡眠呼吸暂停综合征、慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病患者应慎用。 ...

老年人失眠慎用安眠药

对于老年失眠患者,适当给予镇静安眠药以改善失眠状况是可以的,安眠药确实能改善一部分患者的睡眠质量、延长睡眠总时间及减少梦中惊醒的次数,但要特别注意此类药物可能带来的不利因素。...

中药出招 摆脱安眠药依赖

笔者在继承总结前人学术思想和临床经验基础上,结合自己多年失眠专科临床实践,和当今失眠患者临床症候特点,经过中医辨证分型,运用益精养血、疏肝解郁、清营凉血、和胃健脾、清热泻火、镇惊定志、健脑通络、滋肾平肝等中医方药,采用边服中药边递减安眠药服...

按摩穴位:最绿色的安眠药

受访专家/广州医学院第五附属医院中医科主任孙利群文/羊城晚报记者陈辉通讯员汪珊珊傅俊媚对于许多都市人而言,酣畅地睡一晚已成为奢侈……失眠已成为一个严重而普遍的问题,它除了影响人们的正常生活和工作,还增加了患上高血压、中风、糖尿病等疾病的概率...

服安眠药醒后先坐会

一些人服安眠药后想喝点酒来加速睡眠,专家特别提醒,因为酒精和安眠药有相互促进的作用,会使正常剂量的安眠药吸收更充分,从而加重副作用。...

别熬到深夜才吃安眠药

第一代安眠药是安定类(苯二氮卓类),久服有耐药性,部分人服后出现记忆力下降和肌肉松弛,醒来后手脚无力,老年人还容易摔倒,甚至摔成骨折。潘集阳指出,很多人服用安定类后感觉第二天昏昏沉沉便不肯吃药,其实是服药时间不当造成的——安定类在人体内的代...

失眠吃安神药好还是安眠药好?

我大半年前因工作变动需长期上夜班,每天凌晨两时下班后洗漱完本来就该睡觉了,可却越来越难以入眠,最近两三个月都是天快亮才迷迷糊糊睡着的,而且比较多梦。我知道熬夜对身体不好,也想早点入睡,有亲友劝我吃点安眠药,但又提醒我副作用大。我发现市面上有...

安眠药上瘾40粒仍无法入睡

如今,李先生的情况越来越严重,他开始出现焦虑、烦躁、不安等症状,并感到自己记忆力下降、思维较以前迟缓,且服用大剂量安眠药仍难以入睡,李先生说自己已经到了崩溃的边缘,而他在此期间轮换吃过了几十种安眠药,但几乎全部失效。...

老年人怎样服用安眠药?

①一定要选择最适合自己的安眠药;②要按需服用,以达到既能睡好觉且不影响次日活动的效果;③应根据自己的身体情况适当减少安眠药的服用剂量。若服用以前从未用过的安眠药,则一定要先从小剂量开始服用,甚至可以减半服用。...

安眠药有副作用吃还是不吃?

睡觉休息不是懒惰,而是主动对身体进行修复,可改善情绪和记忆,让大脑在次日保持清醒。然而,大多人早就不知道清醒、警觉、注意力集中是什么滋味了,睡眠只能靠安眠药维持。埃德隆认为,人们之所以需要安眠药,是因为没有把睡眠当成是身体的恢复,便减少了很...

安眠药易致老年痴呆

近日,一项研究指出,长期服用一种治疗焦虑和失眠的常用药,会加大患阿尔茨海默病的风险。法国和加拿大的研究人员将1796位阿尔茨海默病患者的情况与至少3名年龄性别相同的健康人进行对比。结果发现,曾至少3个月大量服用苯二氮平类药物的人诊断出阿尔茨...

适当服安眠药不会成瘾

很多患者长期失眠硬撑着不就医,也坚决不吃药。其实这种伤害,要比安眠药的副作用大得多。因为,长期失眠会降低人体免疫力,同时引发其他疾病,如精神疾病、抑郁、心脏病等。服用安眠药,只要患者不自行换药或者加量,通常1~2年内,不会成瘾。...

安眠药增加早亡风险

科学家认为,对安眠药和镇静药产生依赖后,就有可能对人的反应能力和决断力产生不良影响,混乱的意识可能会导致自杀等错误决定。(《参考消息》)...

打鼾睡不好 别吃安眠药

例如睡眠呼吸暂停综合征患者,这类病人夜间打鼾,第二天往往会觉得困倦,没睡好。“如果睡眠呼吸暂停综合征患者盲目地吃安眠药,可能导致生命危险。”潘集阳说,这些患者本身就容易出现缺氧憋气症状,而服用安眠药会导致患者呼吸肌的松弛,加重缺氧症状,易发...

睡不着我也会吃安眠药

睡不着怎么办?潘小平说,睡不着的时候,很多人会躺在床上熬着,翻来覆去希望自己快入睡,这会形成一个恶性循环,越焦躁越想睡着偏偏却睡不着,越睡不着又会越焦躁。“一般我躺在床上,如果能够很快入睡,那当然就好了。如果感觉可能会很难睡着了,就马上起床...

半夜醒来能否追加安眠药?

用药指导:对于长期服用安眠药的病人,常有可能遇到安眠药服用久了突然“失效”的问题。这是因为人体产生了耐药性,所以有时医生会选择让患者两种药物“交替”服用,保持身体对药物刺激的“新鲜感”。还有的医生会根据需要给病人增加剂量,但是病人一定不能自...

宝宝睡不好 千万别服安眠药

凡是孩子出现睡眠不踏实的情况,家长绝对不可乱用安眠药物。有的孩子睡觉打鼾,会在憋气中惊醒,而安眠药起的是镇静作用,孩子服了安眠药后根本不可能在憋气中惊醒,会迅速导致死亡!...

八种情况慎用安眠药

几乎所有的安眠药长期使用都可产生耐药性、成瘾性,停药会产生戒断症状。所以如何使用安眠药,患者应该严格在医生的指导下进行。...

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汪丙松主治医师

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安眠药问答

不吃安眠药就睡不着,是上瘾的征兆吗?

有没有上瘾,光凭这一点是无法判断的。对于因为睡不着觉开始安眠药的这部分人,睡不着可能是原有疾病的表现。判断是否上瘾是很专业的问题,最好是能寻求医生的帮助,我们可以从以下几个方面寻找线索:

(1)原有药物剂量已不能达到需要的治疗效果,如原来吃 1 粒能睡好,现在却不行了;

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安眠药成瘾了怎么办?

通常所说的安眠药具有一定成瘾性,需在医师指导下合理规范使用。假如安眠药成瘾了,可根据自身情况与医师共同制定戒断方案。一般来说,建议逐渐减少安眠药的剂量,或者先用长效的助眠药物代替短效药物,然后再逐渐减少长效药物的剂量。

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必须服用安眠药吗?

大部分的失眠问题经过生活习惯改变都可以自行缓解,不需要服用安眠药。只有少部分严重失眠的人在治疗的初始阶段可能需要安眠药的协助。

如果必须服用安眠药,应尽量晚上服用,而且持续时间不宜超过 4 周。尽量避免持续每日用药,每周间断服用 2-4 次。而且停药也不应骤停,应每天减

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怎样判断我是否对安眠药有依赖作用?

如果出现下面的情况,应该怀疑自己是否已经对安眠药产生依赖,并积极寻求医生的帮助。

(1)原来的剂量效果已经大不如前,需要增加剂量才能保持效果;

(2)突然停药的话,会出现恶心、乏力、紧张、害怕、难以入睡或其他以前较少出现的不适感(如对光线和声音非常敏感、手脚轻微刺

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在药店自己购买安眠药可行吗?

(1)对于短期内出现的严重失眠问题,应该先至医院就诊,明确是否存在其他疾病问题,以避免自行服用安眠药而延误其他疾病诊治。

(2)对于必须服用安眠药的情况,选择何种安眠药也是很专业的问题。因为,不同症状的失眠所适用的药物并不相同。入睡困难,应选用短效药物;夜间睡眠不塌实、

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