满城皆是焦虑的人

原来,焦虑的人群,是如此之多啊。可他们为何那么焦虑?焦虑又有什么用呢?在人的欲望面前,知道,当你蜗居时,你会为没房子而焦虑;有房后,你又会为没有别墅而焦虑;当你无车时,你会为没车而焦虑,当你有车后,你又会因为没有坐拥千万而焦虑。因为,在这个...

戒烟有助于减缓焦虑

研究人员指出,那些为应付而吸烟的人为了逃避焦虑等症状,常在起床不久就赶快吸烟。戒烟后,他们不再重复感到焦虑,心情如释重负,焦虑程度自然会大大降低。...

春暖花开时,你在为自己的身体焦虑吗?

廖丽娟也指出,人们对自己身体产生“季节性的焦虑”,和生物的进化特征有关。这类季节性的焦虑通常是发生在有鲜明季节更替的地方。“人类在进化过程中,形成了一定的身体节律。最初,人们对身体的关注更多是健康,寒冷的冬天囤积一定的脂肪才能更好地生存下去...

孩子的简历写满家长的焦虑

“不让孩子输在起跑线上”是如今许多父母的焦虑所在。可是,什么是输?什么是赢?一切还没有开始,一切都还在原点何谈输赢?当抱着望子成龙、望女成凤的期冀,把孩子的时间塞进一个个学习班的时候,很多父母并不清楚自己塞给孩子的,是不是孩子想要的。于是,...

以平常心看待抑郁症

焦玉梅认为,提高公众对于抑郁症的认知度,有利于心理问题的早期发现和及时治疗。在国外,看心理医生是很正常的现象。当人们都重视心理问题,我们的社会将更加文明进步。...

无故发脾气警惕抑郁症

61岁的李阿姨最近老是无故发脾气;经常独自一人长时间发呆,和家人说自己胸痛、肩膀痛、这痛那痛的。到医院一查才知道,原来是得了抑郁症。老年抑郁症具有相当的普遍性,影响老年人患抑郁障碍的因素较为复杂。同时,由于老年人抑郁症容易与多种老年疾病并存...

抑郁症不该有病耻感

然而,在现有的抑郁症患者中,只有不到3%的人接受了相关的药物治疗。同时,部分患者并没有按照医嘱规范用药,对药物治疗存在认知误区:担心药物成瘾、戒断反应等副作用,或者认为抑郁焦虑难以彻底治愈而放弃。事实上,严格按照指南规范使用抗抑郁剂,选择安...

别让抑郁掩埋你的阳光

失眠头痛,兴趣减退,精力不足,情绪低落,易怒、悲观、有不良思维模式……各种症状给我们正常的生活、工作以及身心健康带来极大的困扰,而这些症状其实多为抑郁焦虑的具体表现。如不及时纠正,一旦持续出现这样的状态,抑郁症很可能就此“缠”上你。...

春天,防止抑郁症死灰复燃

抑郁症是一类复发风险极高的心理疾病,一般取得一次性治疗效果并不难,但大部分患者在以后会多次复发。我国目前已有超过2600万人患有抑郁症,发病率高达3%-5%左右。据统计,单次发作的抑郁症,50%-85%会有第2次发作。75%-80%的患者会...

不明症状的躯体疼痛或是抑郁症

还有一些患者则表现为各种多样的躯体不舒服,最常见的是躯体各部位的慢性疼痛,特别是躯干、四肢部位尤为常见,还可有胃部不适,心悸、出汗、乏力、呼吸困难、解尿次数多,上述这些情况可到综合医院的内科、外科、妇科、神经科、心脏科、消化系统专科、内分泌...

去公园散步 有助于改善抑郁症状

研究人员提醒道,散步并不能取代心理治疗、药物治疗等正规治疗疗程,抑郁症患者还是应该接受正规的心理治疗和药物治疗。...

缺少丈夫关爱,产妇患上了抑郁症

产后出现轻度抑郁,就跟感冒一样,12天左右会自行缓解。然而,也有10%-15%的新妈妈的情绪很糟且不能自行缓解,发展为“产后抑郁症”。罗艳霞指出,较为典型的产后抑郁症往往发生于产后6周之内,并可一直延续到整个产褥期,甚至更长的时间。从临床来...

老人无故脾气大,可能患上抑郁症

当老年人性情大变,无缘无故爱发脾气时,应当心患上了抑郁症。62岁的邓阿婆,4个月前无缘无故心情变得好差,什么事情都不想做,常常会感觉心烦意乱,听到一点响声或家人看电视都会觉得很吵而大发脾气。除此之外,她还常独自一人长时间发呆、叹气,吃不好也...

焦虑抑郁也会导致消化不良

抗抑郁老药也在消化科发挥了新用途。功能性消化不良中有两成属难治性,常规药治疗效果并不好,研究发现使用每周1元多的一种抗抑郁老药,竟然用药3天后就能有明显效果,据分析和内脏敏感性改善有关。 ...

赶走“负情绪” 预防抑郁症

最后王晓丽强调,预防春季抑郁症,除了去心理咨询科进行疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法外,建议应该多吃蔬菜,多晨跑多走出家门,融入春天生机勃勃的大自然中,赶走自己的“负情绪”。...

避免发展成“难治性抑郁症”

此外,有些抑郁症患者的抑郁情绪不明显,而是表现出各种各样的躯体症状,如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、心慌胸闷、恶心呕吐、性欲减退、阳痿等,这种非典型性抑郁症具有隐匿性,误诊率很高。为此,当患者出现躯体症状,经详细检查没有发现相应...

抑郁症须早防早治心理体检不可忽视

王西林特别提醒,有些抑郁症患者并没有明显的抑郁情绪,而是表现出各种各样的躯体症状,如睡眠障碍(难以入眠、早醒或嗜睡)、乏力、食欲减退、腹胀或腹泻、胃痛、体重下降、心慌胸闷、恶心呕吐、性欲减退、阳痿等,这种非典型性抑郁症具有隐匿性,误诊率很高...

抑郁症:是器质病变与性格无关

潘集阳指出,有些抑郁症患者并没有明显的抑郁情绪,而是表现出各种各样的躯体症状,如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、心慌胸闷、恶心呕吐、性欲减退、阳痿等,这种非典型性抑郁症具有隐匿性,误诊率很高。为此,当患者有躯体症状,经详细检查没有...

抑郁症潜伏着的杀手

值得一提的是,无论确诊与否,当身边的亲戚朋友曾经透露过自杀的意向,需要提高警惕。如果是抑郁症导致的轻生观念,很难通过“过段时间就想开”来解决的,为了避免悲剧的发生,应该尽快就医,接受诊断和正规治疗。...

抑郁症患者:戏剧性好转,或是自杀信号

王真真提醒,抑郁症患者情绪的突然改善,要警惕为双相情感障碍(即躁狂症与抑郁症),同时还需警惕出现意外,这种明显的戏剧性改善,有时给家人一个假象,其实可能是患者已决定通过并采用“自杀”找到解决问题的途径,并向亲人做一个最后的告别。...

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